¿Qué es el pulgar de esquiador?

Causas del pulgar de esquiador

El pulgar de esquiador suele deberse a caer sobre la mano extendida. Los esquiadores tienden a tener esta lesión. Es por eso que se le da este nombre. Sin embargo, esta lesión también puede producirse a causa de cualquier otra actividad o accidente en el que usted fuerce el pulgar en una posición extrema.

Síntomas del pulgar de esquiador

Los síntomas incluyen dolor, inflamación, enrojecimiento y moretones. Estos síntomas aparecen en el pulgar, pero, en algunos casos, también pueden extenderse a la mano. La lesión puede hacer que le resulte difícil tomar o alzar cosas con la mano. Por ejemplo, puede tener dificultades para sostener una lapicera o un vaso, o girar el picaporte de una puerta.

Tratamiento del pulgar de esquiador

El tratamiento del pulgar de esquiador puede incluir lo siguiente:

• Medicamentos recetados o de venta libre. Ayudan a reducir el dolor y la inflamación. Los medicamentos antinflamatorios no esteroideos (AINE) son los más usados. Los medicamentos pueden ser recetados o de venta libre. Puede tomarlos en forma de pastillas o aplicarlos como gel, crema o parche sobre la piel.

• Una férula, un yeso u otro elemento ortopédico. Se usa para sostener el pulgar y evitar que se mueva. Puede que necesite usar este elemento por algunas semanas o más hasta tanto el pulgar se recupere.

• Fisioterapia y ejercicios. Ayudan a mejorar la fuerza y la amplitud de movimiento del pulgar, de la mano y de la muñeca si es necesario.

• Cirugía. Puede que necesite cirugía si el ligamento está muy estirado o desgarrado, o si también se han lesionado otros tejidos y huesos de la zona. Después de la cirugía, necesitará usar una férula o un yeso por un mes o más hasta que sane la lesión.

Medidas para el cuidado personal

Hay algunas cosas que puede hacer por su cuenta para ayudar a aliviar el dolor y la inflamación.

• Limitar la cantidad de movimiento que hace con el pulgar y la mano

• Aplicar una compresa de hielo sobre la zona lesionada

• Mantener la mano elevada por encima del nivel del corazón

• Envolver el pulgar y los dedos cercanos con una cinta o vendaje especiales

Posibles complicaciones del pulgar de esquiador

Si la lesión no se sana correctamente, tiene más probabilidades de volver a ocurrir. La lesión también puede volverse de largo plazo (crónica). Esto puede causarle continuamente dolor, debilidad o inestabilidad del pulgar. Con frecuencia, puede desarrollarse artritis en la articulación que se encuentra en la base del pulgar. Esto puede empeorar el dolor y causar rigidez y limitación en el movimiento del pulgar.

Cuándo debe llamar a su proveedor de atención médica

Llame de inmediato a su proveedor de atención médica si tiene alguno de los siguientes síntomas:

• Fiebre de 100,4 °F (38 °C) o superior, o según le indique su proveedor.

• Escalofríos.

• Síntomas que no se alivian con el tratamiento o que empeoran.

• Síntomas tales como enrojecimiento, calor, inflamación, sangrado o supuración que aparecen cerca de las heridas de la cirugía. Esto solo es válido si le han hecho una cirugía.

• Síntomas nuevos.