Insuficiencia renal

Si tiene diabetes, hable con su proveedor de atención médica acerca de controlar el nivel azúcar en su sangre. Pregúntele si debe hacer algún cambio en su dieta, estilo de vida o medicamentos.

Si tiene presión arterial alta, haga lo siguiente:

• Tome el medicamento que le recetaron. Su objetivo es reducir su presión arterial a menos de 130/80, o al valor que le haya indicado su proveedor.

• Haga alguna actividad física que disfrute. Consulte a su proveedor para ver si el programa de ejercicios que planifica hacer es adecuado para usted.

• Reduzca la cantidad de sal (sodio) que come. Su proveedor puede decirle cuánta sal puede comer al día sin problemas.

• Contrólese la presión arterial en su hogar con regularidad y regístrela. Pida a su proveedor que le enseñe a medirse la presión correctamente. Lleve los registros de presión arterial a sus citas.

Si está excedido de peso, hable con su proveedor acerca de un plan para bajar de peso.

Si fuma, deje de hacerlo. Fumar empeora la enfermedad renal. Hable con su proveedor acerca de maneras que puedan ayudarlo a dejar de fumar. Para obtener más información, visite:

• smokefree.gov/sites/default/files/pdf/clearing-the-air-accessible.pdf

• www.smokefree.gov

• www.cancer.org/healthy/stayawayfromtobacco/guidetoquittingsmoking/

Hable con su proveedor acerca de toda restricción que debería hacer en su dieta. Por lo general, debería limitar la cantidad de proteína, sal, potasio y fósforo. No beba demasiados líquidos. No agregue sal en la mesa y no coma alimentos muy salados. Es posible que necesite un suplemento de calcio para ayudar a prevenir la osteoporosis.

Si usted o su familia se sienten abrumados por las restricciones en la dieta, pida que lo deriven a un nutricionista certificado. Este profesional puede ayudarlo a comprender su dieta y planificarla.

Hable con su proveedor de atención médica sobre todos los medicamentos que esté tomando para determinar si tiene que reducir la dosis o dejarlo.

Consulte a su proveedor de atención médica o al farmacéutico antes de empezar a tomar cualquier medicamento de venta libre, suplementos de hierbas o vitaminas. Asegúrese de que estos no dañen los riñones.

No tome los siguientes medicamentos de venta libre, o hable con su proveedor antes de tomarlos:

• Aspirina, ibuprofeno, naproxeno y otros AINE. Tal vez pueda tomarlos por un período corto para que lo ayuden a aliviar la fiebre o el dolor.

• Laxantes y antiácidos con magnesio o aluminio.

• Enemas de fosfato sódico con fósforo.

• Ciertos medicamentos bloqueadores del ácido estomacal, como la cimetidina o la ranitidina.

• Descongestivos con pseudoefedrina.

• Suplementos de hierbas.

Asociación Estadounidense de Pacientes Renales (American Association of Kidney Patients) www.aakp.org

Fundación Nacional del Riñón (National Kidney Foundation) www.kidney.org

Fondo Estadounidense del Riñón (American Kidney Fund) www.kidneyfund.org

Programa Nacional de Educación sobre Insuficiencia Renal (National Kidney Disease Education Program) www.nkdep.nih.gov

Debilidad grave, mareos, desmayos, somnolencia o confusión

Dolor de pecho o falta de aliento

Latidos cardíacos rápidos, lentos o irregulares

Náuseas o vómitos

Fiebre de 100.4 °F (38 °C) o más alta, o según le indique el proveedor de atención médica

Aumento inesperado de peso o hinchazón de las piernas, los tobillos o alrededor de los ojos

Menos orina que la acostumbrada o incapacidad para orinar