Después de una ileostomía, quizás le resulte más difícil digerir alimentos que contienen mucha fibra como las verduras crudas, las palomitas de maíz y los frutos secos. Si se comen en grandes cantidades, estos alimentos pueden aglomerarse. Pueden quedar atascados en el intestino delgado y causar una obstrucción. Es preciso que usted reconozca las señales de una obstrucción y sepa lo que debe hacer en caso de experimentarla.
Señales de una obstrucción
Las obstrucciones pueden constituir una emergencia. Esto es porque puede perder líquidos (deshidratarse) rápidamente. Además, se puede producir una perforación en el intestino. Lo más probable es que nunca tenga una obstrucción. Pero debe conocer los signos por si acaso:
-
Al principio, quizás tenga un chorro casi constante de heces muy acuosas. Las heces acuosas pueden atravesar la obstrucción.
-
Es posible que tenga distensión (hinchazón) abdominal o cólicos. Las heces podrían tener un olor fuerte. Podría hincharse el estoma o la piel que lo rodea.
-
Si la obstrucción persiste, el flujo de heces se detendrá por completo. Luego, tendrá más dolor, que suele estar acompañado de malestar estomacal (náuseas) y vómitos.
Qué debe hacer
Ponga en práctica uno o varios de los siguientes consejos:
-
Colóquese una bolsa que tenga una abertura más grande.
-
Masajéese suavemente el abdomen con las palmas de las manos.
-
Acuéstese boca arriba. Llévese las rodillas hacia el pecho y mézase de lado a lado.
-
Tome un baño caliente durante 15–20 minutos.
-
No coma alimentos sólidos.
-
No tome laxantes ni ablandadores de heces. Estos medicamentos hacen que el cuerpo pierda más agua.
Cuándo llamar a su proveedor de atención médica
Llame al proveedor de atención médica o enfermero enterostomal o vaya a la sala de emergencias del hospital más próximo si sucede lo siguiente:
-
Usted tiene un mayor dolor y retortijones sin que salga nada por el estoma durante 2 horas o más.
-
Comienza a vomitar.
Maneras de prevenir una obstrucción
A veces, es imposible impedir que se produzca una obstrucción, por mucho que lo intente. Sin embargo, hay varias maneras de tratar de prevenirla:
-
Todos los días, beba por lo menos de 8 a 12 tazas (2 a 3 cuartos de galón) de líquidos, tales como agua o jugo.
-
Mastique los alimentos lentamente y a fondo.
-
Coma solamente porciones pequeñas de alimentos con un alto contenido de fibra insoluble o celulosa. Algunos ejemplos de estos alimentos son las verduras crudas, frutas frescas con cáscara, brotes de bambú, frijoles germinados, coliflor, apio, coco, maíz, hongos, vainas de chícharos, frutas secas, nueces, semillas, palomitas de maíz y salchichas u otros embutidos.
-
Limite la ingesta de cereal de salvado y otros granos ricos en fibra, como la granola.
