Cómo prevenir las lesiones en los ojos

La seguridad de los ojos en el hogar 

Siga estos consejos para protegerse los ojos de lesiones en su casa:

• Asegúrese de que los bordes de los muebles y aparatos de su casa no sean filosos.

• Instale luces y pasamanos para aumentar la seguridad en las escaleras.

• Tenga cuidado al abrir botellas de vino o de bebidas carbonatadas.

• Use gafas protectoras de sustancias químicas cuando use detergentes y solventes peligrosos. No mezcle los productos de limpieza.

• Gire los pulverizadores para que estén lejos de la cara antes de apretar el gatillo.

• Lávese las manos después de usar sustancias químicas domésticas.

• Use protectores en todos los equipos eléctricos.

• Póngase equipos de protección para los ojos si usa una máquina de cortar césped o una bordeadora porque los desechos pueden volar. 

Seguridad de los ojos al aire libre y en los juegos 

Siga estos consejos para mantener los ojos seguros:

• Cuando esté afuera, use anteojos de sol que protejan los ojos de los rayos UVA y UVB. Hágalo incluso los días nublados. 

• Nunca mire directamente al sol, en particular durante un eclipse.

• Antes de participar en un juego o usar un equipo, lea las instrucciones y sígalas.

• Use gafas protectoras o anteojos cuando haga deportes y actividades recreativas.

• Use un casco con una máscara de policarbonato o un protector de metal cuando haga deportes de alto impacto.

• Póngase gafas protectoras cuando use un dispositivo que lance balines, flechas, bolas de pintura y otros proyectiles.

• Use gafas protectoras cuando manipule fuegos artificiales. 

Cuándo acudir al proveedor de atención médica 

Vaya a un oculista lo antes posible si tiene algún signo de problemas en la vista. Pueden incluir los siguientes:

• Enrojecimiento

• Hinchazón

• Exceso de lágrimas

• Párpados cansados, doloridos o pesados

• Dolor de ojos

• Problemas para enfocar

• Espasmos musculares en los ojos o los párpados

• Dolores de cabeza frecuentes

• Alteraciones en la vista

Busque atención médica de inmediato para toda lesión en el ojo. No intente tratar las lesiones oculares por su cuenta.