ANGINA Y CAMBIOS EN EL ESTILO DE VIDA
ANGINA Y CAMBIOS EN EL ESTILO DE VIDATRANSCRIPCIÓNLa angina es causada por la enfermedad de arteria coronaria. Aunque hay muchostratamientos para la angina, ninguno de ellos cura la enfermedad de arteria coronaria.Pero hay cosas que puede hacer para prevenir un incremento en la acumulación deplaca y los bloqueos que llevan a un ataque cardíaco.Lleve un estilo de vida saludable para el corazón. La clave para hacer esto es reducirsus factores de riesgo – cosas que pueden causarle un mayor daño a su corazón.Deje de fumar y manténgase alejado del humo de segunda mano. Alcance ymantenga un peso saludable. Controle su colesterol, presión sanguínea y azúcar en lasangre. Permanezca físicamente activo y reduzca sus tensiones.Si aún no lo ha hecho, trabaje con su equipo médico para ayudar a determinar susfactores de riesgo. Hacer cambios en su estilo de vida puede ser difícil, especialmenteal principio. Establezca objetivos realistas. No se desanime por los contratiempos ypermanezca comprometido.Su médico puede recomendarle rehabilitación cardíaca. Asistir a la rehabilitacióncardíaca puede ayudarle a desarrollar las habilidades que necesitará para cuidaradecuadamente su corazón y llevar una vida saludable. También es una granoportunidad para trabajar y compartir con otros, aprendiendo a hacer cambiossimilares.La angina es una enfermedad grave. Pero con el tratamiento adecuado y cambiosen el estilo de vida usted podrá controlar su angina, prevenir el progreso de laenfermedad de arteria coronaria y podrá llevar una vida completa y productiva.“Lo más importante de todo esto es que soy mucho más saludable hoy de lo queera hace un año y le atricuyo eso al hecho de que he cambiado mi estilo de vida,empecé a ejercitarme y a prestarle atención a la nutrución.”20% gradient meshhealthclipshealthclipshealthclipshealthclips4% gradient meshEste programa es unicamente para uso informativo. El editor se exime de todas las garantías en cuanto a la efectividad, integridad o capacidadde este vídeo como fuente para la toma de decisiones médicas. Por favor, consulte a su equipo médico si tiene problemas de salud.hc_ha_10219_98_sp_t00002.pdf © Milner-Fenwick, Inc.healthclips5% gradient mesh
© The Wellness Network
