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Diabetes: Prueba A1c y Elaboración de un Plan
Diabetes: Prueba A1c y Elaboración de un PlanTener diabetes significa que hay un problema en su cuerpo que causa que el azúcar se quede en la sangre.Esto se conoce como azúcar en sangre.Con el tiempo, niveles altos de azúcar en sangre pueden provocar problemas en muchas partes del cuerpo.La prueba A1c mide el porcentaje de moléculas de hemoglobina que tienen azúcar pegada a ellas.La prueba A1c también le muestra el promedio estimado de su nivel diario de azúcar en sangre. Esta pruebausa las mismas unidades que un medidor de glucosa. Así que, si su A1c es 7%, esto significa que 7% de lasmoléculas de hemoglobina tienen azúcar pegada a ellas. Y su promedio estimado de nivel de azúcar es 154.Es diferente a las otras pruebas porque muestra el nivel promedio de azúcar en sangre durante los últimos 2 a3 meses. Y los resultados también muestran si su plan de tratamiento está funcionando bien. Su meta esmantener su nivel A1c dentro de un rango seguro.Usted y su doctor o educador de la diabetes trabajarán juntos para establecer su nivel objetivo dentro de eserango. Si sus resultados son muy altos su doctor ayudará a determinar sus siguientes pasos. Tal vez necesitecambiar su medicina.Lo puede ayudar a formular un plan para reducir su A1c. Piense en cuál parte de la diabetes le gustaríaenfocarse primero. ¿Sería tomar su medicamento? ¿Comer bien? ¿Le gustaría ser más activo? ¿O tal vezalgo diferente?Digamos que usted y su doctor deciden enfocarse en tomar su medicamento. Hay muchas razones por lasque las personas no toman sus medicinas. A veces, se les olvida. A veces, no mantienen un registro.Si esto es algo que usted hace, podría intentar con un pastillero. O poner una alarma en su celular. O unrecordatorio en el espejo del baño. Tal vez tenga sus propias ideas sobre cómo recordar tomar su medicina.Encuentre lo que funciona para usted. Cada pequeño cambio que haga ayuda a desarrollar confianza y sucapacidad para hacer cambios más grandes. Otra clave para hacer cambios positivos es encontrar cosas quedisfruta hacer.A veces ayuda si utiliza un hábito que ya tiene para crear uno nuevo. Por ejemplo, todas las noches despuésde cenar, podría salir a caminar. Cual sea su meta, formulando un plan lo acercará a su objetivo de A1c y aencaminarse para sentirse mejor y vivir más tiempo.Este programa es solo para fines informativos. El editor se deslinda de cualquier garantía, con respecto a laexactitud, integridad o idoneidad de este video para la toma de decisiones médicas. Para todo asunto relacionadocon la salud, por favor consulte a su profesional médico.This program is for informational purposes only. Publisher disclaims all guarantees regarding the accuracy, completeness,or suitability of this video for medical decision making. For all health related issues please contact your healthcare provider.© The Wellness Network
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