Es posible que la idea de tener una cadera nueva lo asuste. Pero cuanto mejor preparado esté antes de la cirugía, más fácil podrá resultarle el programa de recuperación (rehabilitación). Esto es porque prepararse le da la fuerza y las habilidades que necesitará después de la cirugía. Así que, comience a prepararse ahora. El equipo de atención médica estará disponible para ayudarlo.
¿Por qué es útil prepararse para la recuperación?
Para que la recuperación sea más rápida y cómoda, puede hacer lo siguiente:
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Fortalecer los músculos que sostienen la articulación de la cadera. Esto ayuda a que la cadera se mantenga estable durante la recuperación.
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Fortalecer los brazos. De esta manera, será más fácil usar los dispositivos de ayuda para caminar después de la cirugía.
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Preparar la casa antes de la cirugía. Así será más fácil y seguro moverse.
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Aprender a proteger la cadera nueva. Quizás deba evitar ciertos movimientos después de la cirugía. Los movimientos que deberá evitar variarán según el tipo de cirugía de reemplazo de cadera a la que se haya sometido. El cirujano y los terapeutas le enseñarán y recordarán algunas medidas de seguridad.
El equipo
Para prepárese para la cirugía y la recuperación, trabajará con un equipo de atención médica:
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El fisioterapeuta (PT, por su sigla en inglés) diseñará un programa de movimiento para aumentar la fuerza y facilitar la recuperación.
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El terapeuta ocupacional (OT, por su sigla en inglés) le enseñará a hacer las actividades diarias de manera más segura y sencilla.
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El cirujano ortopédico será el encargado de hacer la cirugía y gestionar el tratamiento general.
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El personal de enfermería o el administrador de casos coordinarán la atención.
Entienda cuál es el papel que usted debe cumplir
Cuando se trata de prepararse para la recuperación, gran parte del trabajo depende de usted. Dedique un poco de tiempo cada día a hacer los ejercicios que el proveedor de atención médica le haya indicado. Siempre siga las instrucciones del fisioterapeuta o el cirujano.
