Ahora, un Minuto de Salud. Los mariscos son buena fuente de proteína y grasas saludables. Puedes comer mariscos durante el embarazo, pero recuerda algo. Se recomienda que comas entre 8-12 onzas de mariscos bajos en mercurio a la semana, como salmón, camarones, bagre y atún enlatado ligero.
Después del Parto: ¿Cuándo está bien Volver a Tener Relaciones Sexuales?
Por medio de este programa aprenderás cuándo es apropiado volver a tener relaciones sexuales después del parto y la importancia de la comunicación con tu pareja.
